株式会社闘心館
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闘心館 BEST styleフィットネス

闘心館 BEST styleフィットネス

2023/02/23

闘心館 BEST styleフィットネス
パーソナルキックボクシング&パーソナルトレーニングクラス🥊

(パーソナルキックボクシング)

個人個人の要望にあわせて、キックボクシングのみ、キックボクシング+筋力トレーニングを合わせたトレーニングで体力アップ、筋力アップ、綺麗な体作り、ダイエットを目的として楽しく体を鍛えるクラスです!

(パーソナルトレーニング)
個人個人の体力にあわせて、筋力トレーニングをメインに筋力アップ、ダイエット、健康維持を目的としたクラスです。

完全定員制なので、1人1人しっかりトレーニングする事ができます!

体は、期間を決めて短時間で痩せようと思えば、食事制限、運動で痩せれますが、ほとんどの方が元の生活に戻った時にリバウンドします!

せっかく高い金額を払って痩せたのに、非常に勿体ないなーと、感じてました。

当、パーソナルトレーニングは、長く続けて頂いて、体の芯から変えていくため、低料金に加え、食事制限などはなく(アドバイスはします)、しっかり食べながらゆっくり体を変えていく事を念頭に行ってますので、食べれないストレスはなく、無理なく体型改善を行っています。

3ヶ月で10キロ痩せるのと、一年かけて10キロ痩せるのでは、確実に後者のほうがリバウンドの確率は低くなります。

早く痩せたい気持ちも分かりますが、時間をかけて、ゆっくり確実に体型改善していく事をおすすめいたします‼️

現在、大盛況につき、約50名の会員様のトレーニングを見させて頂いており、毎週のようにお問い合わせ、入会があり、入れる枠は残り少ないですが、1人でも多くの方に、自分に自信を持って頂き、長く健康に過ごして頂きたいと思います。

お問い合わせ先
闘心館 館長 田中

090-1101-1694

開催場所
Dスタート中津川さん内、闘心館ジム。

営業時間
AM9時~PM15時

夜のクラスは、毎日会場が異なりますので、お問い合わせください。

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中津川市エリアにあるスポーツクラブ 闘心館は、中津川市を中心に活動しているジュニア空手教室と女性に話題の楽しく通えるキックボクシングスクールがあるスポーツクラブです。 当館では、子供たちに空手を指導するジュニア空手教室を開催しており、子供たちが楽しく通えるように厳しいだけの指導ではなく遊びやゲームを取り入れた体力づくりや空手の指導を行っております。 お子様は体力や運動能力を向上させることで心の健康や豊かさも育むことができ、また指導前は「お願いします」から始まりレッスン終了後は姿勢を正しあいさつで終わるなど、人としての礼儀正しさも学ぶことができます。 闘心館 所在地:岐阜県中津川市苗木6393-2 最寄駅:落合川駅


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