火曜日
2023/02/01
火曜日
落合教室
8時45分~17時→闘心館ジムにてパーソナルトレーニングクラス。
17時30分~18時15分→運動教室
18時15分~19時15分→空手教室
18時30分~20時→フィットネスキックボクシング(伊藤インストラクター指導)
19時15分→20時キックボクシング選手クラス
19時15分~20時→JURIフィットネスクラス(曽我インストラクター指導)
20時30分~21時30分→闘心館ジムにてパーソナルキックボクシングクラス
21時30分~23時→一般空手スタミナ強化クラス
1日終わり、ヘロヘロ😅
お疲れ様でした!
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