株式会社闘心館

中津川のスポーツクラブでフィットネス | 運動習慣で健康的な日常を

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フィットネス

テレワークの普及で増加中の運動不足

テレワークの普及に伴い、深刻な運動不足に陥っている人は増加傾向にあります。運動不足を放置すると太るだけではなく肩こりや腰痛、睡眠不足など万病のもとになります。闘心館は中津川で楽しくフィットネスに取り組めるスポーツクラブを目指し、みんなで和気あいあいと運動の習慣化に取り組んでいます。

中津川で気軽にフィットネス

日曜日の午後からは、月1開催の恵那市運動教室、キックボクシング体験会🥊本日も沢山参加してくれました✨お疲れ様でした!#闘心会#空手#キックボクシング#フィットネス#ダイエット#子供の運動能力向上#大…

日曜日

2023/07/16

日曜日強化練習90分みっちり稽古👊今を頑張る‼️過去の頑張りは捨てて、現在進行形で頑張りましょう🔥#闘心館#空手#キックボクシング#運動教室#フィットネス#全日本大会#中津川市#恵那市空手キックボクシン…

選ばれし、選手の特別強化練習🔥組手、フィジカルトレーニングをみっちり90分!厳しく、辛い道のりですが、目標に向けて、オール闘心館で頑張りましょう👊#闘心館#空手#運動教室#キックボクシング#フィット…

水曜日 

2023/02/09

水曜日9時~12時まで闘心館ジムにてパーソナルトレーニング指導。夕方からは、サンライフ中津川教室!運動教室フィットネスキックボクシング4クラス(息子、伊藤インストラクター、中村インストラクター、…

火曜日 

2023/02/08

火曜日9時~17時まで、闘心館ジムにてパーソナルトレーニング指導!夕方からは落合教室!運動教室空手教室キックボクシング2クラス(伊藤インストラクター指導)TSKJURIフィットネス闘心館ジムに移動して…

金曜日

2023/02/04

金曜日付知教室運動教室空手教室キックボクシング2クラスTSKJURIフィットネスクラス18時~20時の間に50名以上参加するBIG教室となった付知教室😁お疲れ様でした✨#闘心館#空手#キックボクシング#運動教室#…

火曜日

2023/02/01

火曜日落合教室8時45分~17時→闘心館ジムにてパーソナルトレーニングクラス。17時30分~18時15分→運動教室18時15分~19時15分→空手教室18時30分~20時→フィットネスキックボクシング(伊藤インストラクタ…

月曜日

2023/01/31

月曜日8時30分~15時→闘心館ジムにてパーソナルトレーニングレッスン16時~16時45分→苗木運動教室17時15分~18時→ボクシングクラス18時~18時50分→高山運動教室18時50分~20時10分→高山空手教室18時15分…

運動不足を解消したいと思っても、何から始めたらいいのか具体的な取り組み方がわからないという方もいるかもしれません。闘心館では気軽に生活に取り入れることができるフィットネスの方法を丁寧にレクチャーいたします。どんなに効果的なトレーニングであっても、継続することができなければ大きな効果は期待できません。楽しく運動できて通い続けられる中津川のスポーツクラブを目指して、闘心館は運動不足を解消したい方のお手伝いをいたします。

中津川で気軽にフィットネス

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